• Dra. Gema Díaz Blancat

La activación en casa del paciente con demencia

Con la evolución de la demencia aparecen dificultades cada vez más graves que afectan a la persona en el desempeño de las actividades cotidianas y le hacen dependiente de su cuidador/a/es. En este momento la mejor forma de tratamiento es que el cuidador/a sepa cómo apoyarle y atender sus dificultades cognitivas, físicas, emocionales y funcionales. Es recomendable que tenga un plan de actividades de ocio y terapéuticas que le mantenga activo y le aporte satisfacción y bienestar. Estos son algunos ejemplos de actividades recomendables:

  • Planes de paseos, caminar entre 15 y 20 min dos veces al día (una por la mañana y otra por la tarde)

  • Planificar cada día y anticipar este plan a la persona con demencia para que esté preparado/a a lo que va a hacer, de esta manera reduciremos la incertidumbre y en consecuencia las alteraciones de conducta, será más colaborador/a

  • Realizar ejercicios de atención sostenida, pintar mándalas, sopas de letras o cuadernos específicos

  • Fomentar el lenguaje haciendo hojas de palabras que empiecen por una letra o que pertenezcan a una categoría

  • Ayudarle a orientarse cada mañana: en el día de la semana, en el mes, si es el inicio o finales del mes, en la estación del año, en el tiempo que hace, dónde está, qué ha hecho hasta ese momento, el año y los datos relevantes del momento actual

  • Escuchar música y tener rutinizado escuchar cada día unos 20 min de una música agradable para la persona

  • Siempre que no esté contraindicado, es conveniente realizar un poco de ejercicio aeróbico al día, por ejemplo bicicleta estática o pedaliers

  • Tener una actividad de ocio de acuerdo con los intereses de la persona establecida de forma rutinaria: por ejemplo, el domingo va o ve la misa o los miércoles de cine o película en casa

  • Hacer juegos cognitivos divertidos en familia como tangram, dobble o jungle speed

  • Fomentar el uso de agendas y calendarios



Estos son algunas de las actividades que se puden incluir pero en circunstancias ideales estas deben estar planificadas y supervisadas por neuropsicólogos.



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