En esta sesión de 13 minutos trabajarás cuatro ejercicios especificamente diseñados para entrenar:
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La atención sostenida y la velocidad del procesamiento de información
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La memoria de trabajo verbal
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La capacidad de inhibición motora
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La fluencia verbal fonológica
Todo el mundo se puede beneficiar de la estimulación cognitiva pero esta sesión esta muy recomendada para:
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Personas mayores que quieren prevenir la aparición de deterioro cognitivo
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Personas con deterioro cognitivo por enfermedades neurodegenerativas (inicio de enfermedad de Alzheimer, Parkinson, otras) o chemobrain
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Personas que han sufrido un daño cerebral por ictus o traumatismo
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Niños con trastornos de aprendizaje o del neurodesarrollo, especificamente esta sesión esta indicada para niños con déficits de atención (TDA/TDH o TDAH) o trastorno de aprendizaje no verbal (TANV)
Si quieres intensificar el entrenamiento hazla 3 veces y repite el entrenamiento en días sucesivos, tratando de obtener cada día mejores resultados. Puedes combinarla o alternarla con esta otra sesión: https://studio.youtube.com/video/Zbw47qBmYm4/edit
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{{< youtube 2Ynm_7sW-p4 >}} https://www.youtube.com/watch?v=2Ynm_7sW-p4
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